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सुन्दर आकर्षक पीठ प्राप्त करने के लिए सुझाव (Tips to get beautiful back)

महिलाओं के कुछ शरीर के भाग उनकी सुन्दरता को झलकाते है जिसमे सबसे महत्वपूर्ण भाग पीठ है। महिला की पीठ के भाग को देखने से और पुरुष के पीठ के भाग को देखने से उनके लिंग का पता लगाया जा सकता है। कंधो का साइज़, कोमल स्पर्श और दोनों साइड से कर्व एक प्रकार से महिलाओं की पीठ होती है। आज कल की महिलाए बेकलेस ड्रेस (backless dress) और ब्लाउज को पहनना पसंद करती है। चाहे यह ड्रेस शादी के लिए हो या फॉर्मल पार्टी, बेकलेस ड्रेस आज कल ट्रेंड में है। अगर आप भी इस प्रकार की ड्रेस को पहनना पसंद करती है और अपनी पीठ को सुन्दर एवं आकर्षक दिखाना चाहती है तो आपको कुछ सुझाव एवं तरीको को अपनाना होगा। अगर आपकी पीठ पर अधिक बाल है तो आपको वैक्सिंग (waxing) करनी होगी आप पीठ की त्वचा को ब्लीचिंग (bleaching) से निखार भी सकते है।

महिलाए अपने आप को सुन्दर दिखाने के लिए अलग प्रकार की ड्रेस का पहनाव पसंद करती है। इन ड्रेस में उन्हें अपनी पीठ को दिखाना होता है। अब आज कल अनेक महिलाओं के पीठ सही से सुन्दर और आकर्षक नहीं होते है। जिस कारण उनके लिए बेकलेस ड्रेस पहनना मुश्किल हो जाता है। अगर वे इन ड्रेस को पहनना भी चाहती है तो पहन नहीं पाती है। लेकिन आप अपनी पीठ को कोमल और आकर्षक बना सकते है और साथ ही इस प्रकार की ड्रेस को भी पहन सकते है। हाँ, आज कल यह मुमकिन है। नीचे ऐसे ही कुछ सुझाव और नुस्खो को दर्शाया गया है जिसके पालन से आप सुन्दर एवं आकर्षक पीठ को प्राप्त कर सकती है

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पीठ की सफाई करना (Cleaning of back)

जब आप स्नान करने जाती है तब सबसे मुख्य कारण यह होता है की आप अपने शरीर को सिर से पैर तक साफ़ करे। लेकिन हम उन भागो की सफाई करते है जिन्हें हम अपनी आँखों से देख सकते है और बाकी भाग की सफाई नहीं करते है। पीठ को हम अपनी आँखों से नहीं देख पाते है और यही कारण है जो हम इसे अक्सर साफ़ नहीं करते है। लेकिन पीठ की त्वचा पर जमे प्रदूषण और गंद को दूर करना आवश्यक है। आप चाहे तो अपने पार्टनर से कह कर अपनी पीठ को साफ़ करा सकते है। आपको यह कार्य हफ्ते में 3 बार करना चाहिए।

पीछे पीठ पर स्क्रब करना (Scrubbing back)

 

जैसे आप चेहरे की त्वचा की देखभाल करती है वैसे ही आपको अपनी पीठ की त्वचा की भी देखभाल करनी चाहिए। अपनी पीठ को क्लेंसेर (cleanser) से साफ़ करने के बाद आपको स्क्रब का उपयोग कर उसे हलके से रब करना है। इसे आप अपने आप नहीं कर सकती है और इसके लिए आपको अपनी माँ या दोस्त को कहना होगा। आप यह कार्य सैलून या ब्यूटी पार्लर में भी कर सकती है। अगर आपकी शादी हो रही है तो पीठ पर स्क्रब्बिंग (scrubbing) करना आपके लिए आवश्यक है। इस से आप अपने हनीमून में बेकलेस ड्रेस को पहन सकेंगी।

दर पीठ के लिए घरेलु उपाय, सूखी त्वचा के लिए पैक (Pack for dry skin)

अपने पीठ की त्वचा को निखारने के लिए और सुन्दर बनाने के लिए आपको पैक का उपयोग करना चाहिए। अगर आपकी त्वचा सूखी / ड्राई है तो आपको पैक में ग्लिसरीन (glycerine), ओलिव आयल, शुगर, दूध और पतचौली आयल (patchauli oil) सामग्री का उपयोग करना चाहिए। इन सभी सामग्री का मिश्रण बना कर आपको इसे अपनी पीठ पर लगाना चाहिए। अब इसे अपनी पीठ पर हलके से मसाज करें और इसे 15 मिनट के लिए रहने दें। जैसे ही पैक सूख जाए तब आप इसे धो सकती है।

नार्मल त्वचा के लिए पीठ का पैक (Back pack for normal skin)

आपको मिश्रण बनाना है जिसमे शहद, पतचौली आयल, दूध और चावल के आटे का उपयोग किया गया हो। अब इस मिश्रण को धीरे से गोल आकार गति में अपनी पीठ पर लगाए। आप इस कार्य को किसी और व्यक्ति को करने के लिए बोल सकती है इस पैक को 15 से 20 मिनट के लिए रहने दें और फिर इसे धो लें।

ऑयली त्वचा के लिए पीठ का पैक (Pack for oily skin)

अगर आपकी ऑयली त्वचा है तो आपको अपनी पीठ के लिए पैक अलग प्रकार से बनाना होगा। इसके लिए आपको एक छोटी चम्मच इन सभी सामग्री को लेना होगा जैसे समुद्री नमक (sea salt), पतचौली आयल और शहद। अब इसे मिला लें और इसका मिश्रण बना लें और फिर इसे ब्रश के सहयोग से अपनी पीठ पर लगा लें। इसे 10 मिनट के लिए रखें और फिर इसे धो लें।

आप अपनी पीठ के लिए एक और पैक बना सकती है जिसमे आपको सभी सामग्री की 2 छोटी चम्मच लेनी है जैसे बेसन, पतचौली आयल, कच्चा दूध और शहद। इसका गाढ़ा पेस्ट बना लें और फिर इसे अपनी पीठ पर लगा लें।

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