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त्वचा को खूबसूरत और जवां बनाएँ रखने के लिए स्क्रब (scrub)

त्वचा को खूबसूरत और जवां बनाएँ रखने के लिए स्क्रब (scrub) एक बहुत ही ज़रूरी प्रक्रिया है इसके अलावा त्वचा की भीतरी सफाई के साथ डेड स्किन (dead skin) निकालने के लिए स्क्रब या एक्सफोलिएटर (exfoliator) की ज़रूरत होती है। त्वचा के बाहरी परत में ये डेड स्किन की परत बनती रहती है जो नंगी आँखों से दिखाई नहीं देती। एक्सफोलिएटर द्वारा इसकी सफाई कर त्वचा को सांस लेने का मौका मिलता है और त्वचा पुनर्जीवित होकर नई चमक प्राप्त करती है। अगर आप खुद अच्छा फेशियल स्क्रब (facial Scrub) बनाना जानती हैं तो इससे आपके चेहरे के मुंहासे (pimple) और अन्य त्वचा संबंधी समस्याएँ अपने आप ही कम हो जाती हैं। बाज़ार की अपेक्षा घर में बनाए हुये स्क्रब ज़्यादा प्रभावी होते हैं और

सुरक्षित तरीके

से अपना काम करते हैं। और ये प्राकृतिक स्क्रब कई प्रकार से कई तरह की चीजों द्वारा बनाए जा सकते हैं जो त्वचा को पुनर्जीवित करने में खास तरीके से मदद करते हैं। बाज़ार की अपेक्षा घर पर नैचुरल तरीके से बनाए गए ये प्राकृतिक एक्सफोलिएटर काफी मददगार होते हैं। त्वचा के लिए किसी भी तरह के कृत्रिम उपाय से ये प्राकृतिक उपाय बेहतर होते हैं इसीलिए प्रत्येक महीने ज़्यादा खर्च करने से अच्छा है की आप घर पर ही उपलब्ध कुछ चीजों से अपनी त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक स्क्रब बनाएँ और इनका इस्तेमाल करें।

वैसे तो बाज़ार में कई तरह के फेशियल मास्क और एक्सफोलिएटर मौजूद हैं जो आसानी से मिल जाते हैं और इन्हें उपयोग करने का तरीका भी काफी आसान होता है। पर हर तरह की त्वचा पर इनके इस्तेमाल से कुछ समस्याएँ आ सकती हैं जिनसे बचने के लिए प्राकृतिक तरीकों की मदद लेना बेहतर होता है। खासकर चेहरे की त्वचा के लिए कोई भी प्राकृतिक उपाय सबसे बढ़िया विकल्प है ये तरीके घर पर आसानी से किए जा सकते हैं और साथ ही किसी भी प्रकार के साइड इफैक्ट से रहित होते हैं। त्वचा को खूबसूरत और चमकदार बनाने के लिए इन घरेलू उपायों की ही मदद लेनी चाहिए।

 

त्वचा की डेड स्किन

त्वचा की डेड स्किन को हटाकर इसकी देखभाल करना त्वचा के उचित रखरखाव का पहला चरण है। घर पर तैयार फेशियल स्क्रब या एक्सफोलिएटर त्वचा को गहराई से साफ कर इसमें नई चमक और ताजगी पैदा करते हैं। यहाँ कुछ आसान प्राकृतिक उपाय दिये जा रहे हैं जिनकी मदद से आप घर पर इन फेशियल स्क्रब को बना सकते हैं। ये सभी प्राकृतिक चीज़ें त्वचा को खूबसूरत और आकर्षक बनाने में मदद करती है।

फेस स्क्रबिंग के लिए ब्लूबेरी (Blueberry)

कैसे पाये गोलमटोल चेहरा प्राकृतिक प्रक्रियाओं से
ब्लूबेरी (blueberry) का प्रयोग चेहरे के लिए स्क्रब बनाने में किया जाता है। आप भी इसे घर पर स्क्रब बनाते समय इस्तेमाल कर सकती हैं। इसे बनाने के लिए आपको ब्लूबेरी, नींबू का रस और ब्राउन शुगर की ज़रूरत पड़ती है। इस सभी तत्वों में त्वचा को बेहतरीन तरीके से एक्सफोलिएट करने का गुण पाया जाता है।




स्क्रब के फायदे कॉफी से (Coffee se dead skin hatana)

कॉफी फेस स्क्रब बनाने के लिए कॉफी बीन्स (coffee beans) को मिक्सी में पीस लें पर ध्यान रखें की यह बिल्कुल बारिक न पिसा हो बल्कि थोड़ा दरदरा हो। इस दरदरे पिसे कॉफी बीन को ऑर्गेनिक शहद (organic honey) और ऑलिव ऑइल (olive oil) के साथ मिलाकर मिश्रण बनाएँ और चेहरे की त्वचा पर स्क्रबिंग करें।

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जौ से करें चेहरे का स्क्रब (Oatmeal, homemade face scrub for blackheads)

एक पात्र में थोड़ा पाउडर मिल्क, जौ का आटा, मकके का आटा, सूखे हुये लेवेंडर के फूल और पानी लें, इन सब को एक साथ मिलाकर पेस्ट बना लें, इसे चेहरे पर स्क्रब की तरह लगाएँ। यह चेहरे पर प्राकृतिक स्क्रब का काम करता है और साथ ही आपकी त्वचा की प्राकृतिक नमी को भी बनाए रखता है।

चॉकलेट शुगर से स्क्रब कैसे करें (Homemade face scrub oily skin Chocolate sugar)

बच्चों और महिलाओं को खास तौर पर चाकलेट बहुत ज़्यादा पसंद होती है। लेकिन आज हम आपको त्वचा के लिए इसके गुणों को बताने जा रहे हैं। चॉकलेट से बना स्क्रब त्वचा की सुरक्षा और डेड स्किन हटाने में बहुत मदद करता है। इसके लिए आपको एक मिश्रण बनाने की ज़रूरत पड़ेगी। चॉकलेट में गन्ने का रस, बादाम का तेलऔर वेनिला एक्सट्रेक्ट मिलाएँ। इस सभी को अच्छी तरह मिक्स कर चेहरे पर लगा लें। इससे स्क्रब करने के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। यह आपकी त्वचा पर आश्चर्यजनक रूप से अपना प्रभाव डालता है।

टमाटर से स्क्रब करने का तरीका हिन्दी में (Gharelu face scrub in Hindi/How to use scrub)

कीवी का इस्तेमाल कर आप पा सकते हैं सुंदर चेहरा
टमाटर एक ऐसी सब्जी है जो आसानी से हर किचन में उपलब्ध रहती है। यह त्वचा के लिए भी बहुत गुणकारी होती है। टमाटर के रस में चीनी के दाने मिलाकर इससे चेहरे पर स्क्रब करें, यह डेड स्किन और जमी हुई धूल मिट्टी को त्वचा से दूर करता है और ये आपकी त्वचा को सूर्य की अल्ट्रा वायलेट किरणों से भी बचाता है।

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Posted by Beauty Tips Dev

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